Smoothie de Plátano y Arándano con CBD | Receta Relajante

Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: Ninguno Para: 2 personas

No hay nada como un smoothie cremoso de plátano y arándano para empezar el día con suavidad. Se le añaden unas gotas de Aceite de CBD justo antes de servir, para disfrutar de una pausa deliciosa y relajante sin necesidad de calentar los ingredientes en ningún momento.

Ingredientes

• 1 plátano bien maduro
• 100 g de arándanos (frescos o congelados)
• 100 ml de leche de coco entera
• 1/2 aguacate maduro
• 1 cucharadita de semillas de chía
• 5 a 10 gotas de aceite de CBD (aproximadamente 10-15 mg)
• 1 cucharadita de miel o sirope de arce
• Unos cubitos de hielo

Preparación

1. Pela el plátano y córtalo en trozos.
2. Coloca el plátano, los arándanos, la leche de coco, el aguacate, las semillas de chía, la miel y los cubitos de hielo en la batidora.
3. Bate todo durante unos 30 segundos, hasta obtener una textura suave y cremosa.
4. Vierte el smoothie en dos vasos.
5. Añade las gotas de aceite de CBD directamente en los vasos y remueve brevemente con una cuchara.
6. Sirve de inmediato, bien frío.