Smoothie de Plátano y Espinaca con CBD - Receta Fácil

Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: Ninguno Para: 2 personas

¿Te apetece un smoothie delicioso que combine dulzura frutal y bienestar? Esta mezcla de plátano y espinaca realzada con Aceite de CBD es perfecta para empezar el día con suavidad o darte un momento de frescor. Fácil de preparar, se hace en un abrir y cerrar de ojos con la batidora.

Ingredientes

• 2 plátanos bien maduros
• 1 puñado grande de espinacas frescas
• 200 ml de leche de almendra (o la leche vegetal que prefieras)
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharadita de semillas de chía
• 5 a 10 gotas de aceite de CBD (aproximadamente 5 a 10 mg de CBD)
• Unos cubitos de hielo (opcional)

Preparación

1. Pela los plátanos y córtalos en trozos.
2. Lava bien las espinacas frescas.
3. Coloca los plátanos, las espinacas, la leche de almendra, la miel y las semillas de chía en la batidora.
4. Bate hasta obtener una textura fina y homogénea.
5. Añade el aceite de CBD y vuelve a batir unos segundos para integrarlo bien.
6. Sirve en un vaso, añade hielo si lo deseas y disfruta al momento.