Smoothie de Plátano y Mango con CBD | Receta Fácil
Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: Ninguno Para: 2 personas
Este smoothie de plátano y mango combina la dulzura cremosa del plátano con el frescor exótico del mango, todo realzado con unas gotas de Aceite de CBD. Una pausa golosa y reconfortante, ideal para un desayuno rápido o un tentempié a media mañana. Fácil de preparar, solo necesitas una batidora y unos minutos.
Ingredientes
- Plátano bien maduro: 1
- Mango fresco: 1 (unos 200 g), pelado y cortado en trozos
- Leche vegetal (almendra o coco): 15 cl
- Zumo de lima: 1 cucharadita
- Cubitos de hielo: 4 a 5
- Miel o sirope de agave (opcional): 1 cucharadita
- Aceite de CBD: 3 a 5 gotas por vaso (aproximadamente 5 a 10 mg de CBD, ajustar según la concentración del producto y tu tolerancia)
Preparación
- Pela el plátano y córtalo en rodajas.
- Coloca el plátano, el mango, la leche vegetal, el zumo de lima y los cubitos de hielo en el vaso de la batidora.
- Bate todo hasta obtener una textura lisa y cremosa.
- Prueba y añade la miel o el sirope de agave si quieres un smoothie más dulce, luego bate de nuevo unos segundos.
- Vierte el smoothie en vasos y añade las gotas de aceite de CBD directamente en cada uno.
- Remueve bien con una cuchara para homogeneizar y disfruta sin esperar.
