Glossar

Bioverfügbarkeit von CBD: Definition & Einflüsse

Bioverfügbarkeit von CBD: der tatsächlich vom Körper aufgenommene Anteil je nach Einnahmeart – oral, sublingual oder durch Inhalation.

Breitspektrum (Broad Spectrum) CBD: Definition, Zusammensetzung aus Cannabinoiden und Terpenen ohne THC, Unterschied zu Vollspektrum.

Cannabidiol: wissenschaftliche Definition dieses Hanfmoleküls, seine Entdeckung, Zusammensetzung und Verbindung zum CBD in der Küche.

Cannabinoid: Definition dieser Molekülfamilie, zu der CBD und THC gehören, und ihre Wechselwirkung mit dem Endocannabinoid-System.

CBD-Aufguss: eine Tasse Hanftee mit CBD zubereiten, warum ein Fett hinzugefügt werden sollte und die Grenzen dieser Einnahmeart.

CBD-Dosierung: wie man die passende Menge in mg je nach Körpergewicht und gewünschter Wirkung bestimmt – warum es keine Universaldosis gibt.

CBD-Isolat: Definition, 99 % Reinheit, kristalline Form ohne THC und Terpene, Verwendung in der CBD-Küche.

CBD-Konzentration: den auf dem Etikett angegebenen Prozentsatz und die mg-Angabe verstehen, um die reale Dosierung zu berechnen.

CBD-Öl: Definition, Zusammensetzung mit Trägeröl (MCT, Hanf), sublinguale Einnahme und Verwendung in der CBD-Küche.

Der Schmelzpunkt von kristallinem CBD liegt zwischen 62 und 68 °C – wichtig, um Kristalle in Öl zu lösen und die Reinheit zu prüfen.

CBD: klare Definition von Cannabidiol, Einsatz in Küche und Wellness, Rechtslage in Deutschland und wichtige Fachbegriffe.

CO2-Extraktion (überkritisches CO2): Extraktionsmethode für CBD ohne Lösungsmittelrückstände, Unterschied zur Ethanol-Extraktion.

Decarboxylierung: der Erhitzungsprozess, der rohes CBDA aus Hanf in aktives CBD umwandelt – Referenztemperaturen und Dauer.

Endocannabinoid-System: Definition dieses Rezeptornetzwerks (CB1, CB2), auf das CBD wirkt, und seine Rolle für das Gleichgewicht des Körpers.

Entourage-Effekt: die Hypothese einer Synergie zwischen Cannabinoiden und Terpenen im CBD, ihre wissenschaftlichen Ursprünge und Grenzen.

Ethanolextraktion: Methode zur CBD-Gewinnung aus Hanf mit Ethylalkohol, ihre Vorteile, Grenzen und der Unterschied zur CO2-Extraktion.

MCT-Öl: die mittelkettigen Triglyceride, die als Trägeröl in CBD-Produkten verwendet werden, und warum sie die Aufnahme fördern.

Sublinguale Einnahme: CBD unter der Zunge einnehmen – schnellerer Wirkeintritt und bessere Aufnahme im Vergleich zur oralen Einnahme.

Terpene: die aromatischen Verbindungen im Hanf, die Geschmack und Duft von CBD prägen und am Entourage-Effekt beteiligt sein sollen.

THC: Definition von Tetrahydrocannabinol, Unterschied zu CBD und der gesetzliche Grenzwert von 0,3 % für CBD-Produkte in Deutschland.

Vollspektrum (Full Spectrum) CBD: Definition, Entourage-Effekt, Zusammensetzung aus Cannabinoiden, Terpenen und Flavonoiden.